筷子插饭、碗盘破损…这些吃饭习惯确实在传统文化中被视为大忌，以下是对这些习惯的分析：

筷子插饭：

忌讳原因：将筷子插在饭里，尤其是在米饭上，被认为是对神明和亡魂的不敬。这一行为与祭祀时插香的习俗相似，容易引发不吉利的联想。

文化背景：在古时，处决死刑犯前会为其提供最后一餐，并将筷子插在饭中，以示对犯人的最后关怀。因此，在日常生活中，这一行为被视为不吉利。

现代观点：虽然科学上无法证明这一行为会带来厄运，但尊重传统文化和习俗，避免在餐桌上做出此类行为，有助于维护和谐的家庭氛围。

碗盘破损：

忌讳原因：破损的碗盘被认为是不完整、不完美的象征，使用破损的碗盘吃饭被视为不吉利。此外，从科学角度来看，破损的碗盘容易划伤手、嘴，存在安全隐患。

文化背景：在古代，破碗常被用来给死刑犯送饭或乞丐乞讨，因此使用破碗吃饭被视为不吉利。同时，破损的碗盘也寓意着生意或工作的“饭碗”不牢靠、不稳定。

现代观点：出于健康和安全的考虑，应避免使用破损的碗盘。同时，尊重传统文化，不将破损的碗盘用于待客，也是基本的礼仪。

其他相关忌讳：

敲碗打碟：用筷子或勺子敲击饭碗被视为乞丐乞讨的动作，是不礼貌的行为。

吃饭时大声喧哗或吸汤声音过大：这些行为被视为不礼貌，影响他人食欲。

跨越桌子取餐或传递盘子和碗筷：应将它们放在桌子中间，让其他人自己取用，以保持餐桌的整洁和秩序。

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